Ce cours utilise un trampoline individuel et vous permettra de travailler avec intensité votre système cardiovasculaire et musculaire, particulièrement les cuisses, fessiers et abdominaux. D’autres outils tels que les poids seront utilisés pour compléter cet entraînement différent et efficace.
Équipement requis
- Souliers de sport
- Vêtements légers et confortables
- Bouteille d’eau
- Serviette
Tarifs*
| Durée | Étudiants et membres | Employés et diplômés non-membres | Externe |
|---|---|---|---|
|
12 séances |
74,25$ | 98,50$ | 123$ |
| À la séance** | 9,75$ | 13,25$ | 16,25$ |
*Taxes incluses
**Places limitées
Bénéficiez d’un rabais de 25% applicable à partir de l’achat d’un 2e cours (et plus) dans la même session.
Automne 2024 (16 septembre au 15 décembre)
| Jour | Heure | Lieu |
|---|---|---|
| Mardi (groupe 1) | 12h05 à 12h50 | Salle Énergie (CS-S2040) |
| Mardi (groupe 2) | 12h55 à 13h40 |
