Yoga pow

Cours de yoga rapide et efficace. Durant 30 minutes, le professeur offre une séance structurée pour aller à l’essentiel et ressentir les bienfaits du yoga. Le rythme respecte la pratique traditionnelle : d’une part le dynamisme pour l’enchaînement des postures et d’autre part la relaxation pour placer sa respiration. Le tout pour se défaire des tensions corporelles et mentales quotidiennes. Transformez votre pause du midi en un vrai coup de pouce pour votre journée.

Tarifs

Membre Non-membre Externe
Session de 12 semaines 37.50$ 52.50$ 65.50$
À la séance 8$ 11$ 14$

Automne 2018 (17 septembre au 10 décembre)

Jour Heure Lieu
Lundi 12h10 à 12h40 (gr. 1) Salle polyvalente (CS-R010)
Mercredi 12h10 à 12h40 (gr. 2)
Jeudi 12h10 à 12h40 (gr. 3)

 

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