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Yoga pow

Cours de yoga rapide et efficace. Durant 30 minutes, le professeur offre une séance structurée pour aller à l’essentiel et ressentir les bienfaits du yoga. Le rythme respecte la pratique traditionnelle : d’une part le dynamisme pour l’enchaînement des postures et d’autre part la relaxation pour placer sa respiration. Le tout pour se défaire des tensions corporelles et mentales quotidiennes. Transformez votre pause du midi en un vrai coup de pouce pour votre journée.


Tarifs

Étudiants et membres Employés et diplômés non-membres Externe
Session hiver (12 semaines) 38,50$ 54$ 67,50$
À la séance 8,50$ 11,50$ 14,75$

Hiver 2020 (20 janvier au 19 avril)

Jour Heure Lieu
Lundi 8h30 à 9h (gr. 1)
ANNULÉ
Studio (CS-3110)
12h10 à 12h40 (gr. 2)
ANNULÉ
Salle polyvalente (CS-R010)
Mercredi 8h30 à 9h (gr. 3)
ANNULÉ
Studio (CS-3110)
12h10 à 12h40 (gr. 4) Salle ultra (CS-3010)
Jeudi 12h10 à 12h40 (gr. 5) Salle polyvalente (CS-R010)

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