Cette discipline intègre la pratique du yoga dans une activité originale qui propose une pratique à deux personnes : un porteur et un porté. Les rôles s’alternent entre les différents participants, apportant une dimension plus gymnique à la discipline traditionnelle.
En plus de travailler le renforcement musculaire, la flexibilité et la respiration, l’acro yoga met l’accent sur la confiance et l’échange entre les partenaires et apporte un aspect très convivial à la pratique du yoga. Tous les niveaux sont acceptés.
Tarifs*
| Durée | Étudiants et membres | Employés et diplômés non-membres | Externe |
|---|---|---|---|
| 12 séances | 114,50$ | 160,25$ | 200,50$ |
| À la séance | 12,50$ | 15,50$ | 18,75$ |
*Taxes incluses
Bénéficiez d’un rabais de 25% applicable à partir de l’achat d’un 2e cours (et plus) dans la même session.
Hiver 2023 (23 janvier au 16 avril)
| Jour | Heure | Lieu |
|---|---|---|
| Jeudi | 19h00 à 20h30 (gr. 1) | Salle énergie (CS-S2040) |
