Le yoga énergétique s’inspire des grandes traditions fondatrices du yoga. Sa pratique offre un moment de recueillement et d’intimité avec soi-même.
Cette activité vise à harmoniser le corps et l’esprit par des exercices et des postures permettant de développer à la fois force, souplesse et équilibre grâce à la conscience corporelle, à la respiration et à la relaxation.
Le lien vers le cours virtuel se trouve dans l’horaire ci-dessous.
Tarifs
| Étudiants et membres | Employés et diplômés non-membres | Externe | |
|---|---|---|---|
| Session (12 semaines) | 86,50$ | 121$ | 151,50$ |
| À la séance | 8,50$ | 11,50$ | 14,75$ |
| En virtuel | Gratuit | ||
Automne 2020 (21 septembre au 14 décembre)
| Jour | Heure | Moniteur | Lieu |
|---|---|---|---|
| Mardi | 8h à 9h (gr.1) | Philippe B.-C. | Salle ultra (CS-3010) |
| Vendredi | 17h15 à 18h15 | Ève-Annie | En virtuel |