Yoga énergétique

Le yoga énergétique s’inspire des grandes traditions fondatrices du yoga. Sa pratique offre un moment de recueillement et d’intimité avec soi-même.

Cette activité vise à harmoniser le corps et l’esprit par des exercices et des postures permettant de développer à la fois force, souplesse et équilibre grâce à la conscience corporelle, à la respiration et à la relaxation.

Le lien vers le cours virtuel se trouve dans l’horaire ci-dessous.


Tarifs

Étudiants et membres Employés et diplômés non-membres Externe
Session (12 semaines) 86,50$ 121$ 151,50$
À la séance 8,50$ 11,50$ 14,75$
En virtuel Gratuit

Automne 2020 (21 septembre au 14 décembre)

Jour Heure Moniteur Lieu
Mardi 8h à 9h (gr.1) Philippe B.-C. Salle ultra (CS-3010)
Vendredi 17h15 à 18h15 Ève-Annie En virtuel

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Inscription par internet