Le yoga énergétique s’inspire des grandes traditions fondatrices du yoga. Sa pratique offre un moment de recueillement et d’intimité avec soi-même.
Cette activité vise à harmoniser le corps et l’esprit par des exercices et des postures permettant de développer à la fois force, souplesse et équilibre grâce à la conscience corporelle, à la respiration et à la relaxation.
Le lien vers le cours virtuel se trouve dans l’horaire ci-dessous.
Tarifs
Étudiants et membres | Employés et diplômés non-membres | Externe | |
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Session (12 semaines) | 86,50$ | 121$ | 151,50$ |
À la séance | 8,50$ | 11,50$ | 14,75$ |
En virtuel | Gratuit |
Automne 2020 (21 septembre au 14 décembre)
Jour | Heure | Moniteur | Lieu |
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Mardi | 8h à 9h (gr.1) | Philippe B.-C. | ANNULÉ |
Vendredi | 17h15 à 18h15 | Ève-Annie | En virtuel |