Programme spécialisé en milieu aquatique

Idéal pour améliorer sa condition physique, le programme spécialisé en milieu aquatique est accessible aux non-nageurs, débutant et plus expérimentés.

Ce service permet entre autres de compléter et varier son entraînement régulier, de maintenir sa condition physique après une blessure pour un retour rapide à l’entraînement de même que de renforcer les muscles stabilisateurs du tronc.

L’équipe du Centre sportif est spécialisée en tant que thérapeute en lymphœdème certifié (TLC) et en thérapie aqua lymphatique (ALT, The Tidhar Method)

Tarif

Étudiant : 40$ (Employé, diplômé et externe : 73$)

Informations et prise de rendez-vous

Andrée Dionne
Kinésiologue, responsable de la piscine
dionne.andree@uqam.ca
(514) 987-3000, poste 4092

Durée

60 minutes