Nouvelles

Séance gratuite de Méga Insanity

Le Centre sportif propose une séance GRATUITE de MÉGA Insanity! Un rendez-vous sportif pour tous ceux qui désirent repousser leurs limites. Un défi qui nécessitera de la détermination, du courage et de l’intensité. Rendez-vous le mercredi 7 février, 17h30, au gymnase (3e sous-sol) du Centre sportif. Pour l’occasion, ambiance, concours et prix de présence attendent […]

Cours d’entraînement sur planches flottantes

À la suite de la grande popularité des séances gratuites, le Centre sportif est fier d’annoncer un nouveau cours à sa programmation: l’entraînement sur planches flottantes (ESP). Ce type d’entraînement intensifie chaque mouvement, créant un focus sur les muscles stabilisateurs (abdominaux, quadriceps, fessiers). Le programme ESP, dirigé par un kinésiologue, a été conçu pour une […]

Soirée d’ouverture du mur d’escalade

Le 20 septembre prochain, le Centre sportif souligne le début de la session avec une soirée d’escalade ouverte à tous. La soirée s’adresse aux débutants comme aux experts. Il s’agit d’une occasion pour grimper, pour rencontrer la communauté d’escalade, pour essayer l’escalade avec l’aide des moniteurs(trices) du secteur et pour étirer la soirée pour ceux […]

Une monitrice du Centre sportif reçoit une prestigieuse bourse

Claudia Chan Tak, qui enseigne les cours de danses contemporaines et qui chapeaute la Troupe de danse contemporaine au Centre sportif de l’UQAM, a récemment obtenu une importante bourse donnée par le Conseil des arts de Montréal dans le cadre du concours Les Mécènes investis pour les arts. La diplômée du baccalauréat et d’une maîtrise […]

Entraînement des Fêtes

Le Centre sportif tient des cours de conditionnement physique les midis pendant le temps des Fêtes. Chaque jour, du lundi au jeudi, un cours différent est donné. Une excellente occasion de ne pas perdre le rythme pendant cette période festive! Les inscriptions se déroulent jusqu’au 11 décembre en ligne ou en personne au comptoir d’accueil.   Lundi […]

Relevez le Défi énergie UQAM 2018!

Le programme de santé du Centre sportif, le SantéCS, vous invite à relever le Défi énergie UQAM du 8 au 18 janvier 2018. Cet événement, qui aura lieu sur tout le campus de l’UQAM, vise à sensibiliser la communauté universitaire à l’utilisation intelligente de l’énergie. Deux types d’énergie reliés à la santé nous préoccupent lorsqu’on […]

Défi énergie UQAM 2018 : les activités

De nombreuses activités sont organisées dans le cadre du Défi énergie UQAM 2018. Surveillez-les derniers événements sur la page Facebook du Centre sportif. Lundi 8 au mercredi 10 janvier GRIP-UQAM Le groupe de recherche d’intérêt public de l’UQAM tiendra un kiosque près de la Grande Place du pavillon Judith-Jasmin pour inviter la communauté uqamienne à s’interroger sur […]

Un professionnel réputé se joint à la Clinique physio plus

La Clinique physio plus du Centre sportif de l’UQAM est heureuse d’annoncer l’arrivée d’un nouveau physiothérapeute renommé au sein de son équipe de professionnels de la santé. Détenteur d’un doctorat en physiothérapie, Antoine-Ziad Alwan cumule une quarantaine d’années d’expérience. Il détient une maitrise en kinanthropologie (kinésiologie) et un diplôme d’ergothérapeute cadre. M. Alwan a également […]

Défi énergie UQAM 2018 : les prix à gagner

Du 8 au 18 janvier, participez au Défi énergie et courez la chance de remporter l’un des nombreux prix de participation. 1 séjour de deux journées pour deux personnes (repas inclus) au centre écologique La Huardière 5 sacs à dos avec chargeurs solaires intégrés pour téléphone mobile et portable offerts par le Service des immeubles de l’UQAM […]

Quatre activités gratuites pour souligner la rentrée

Envie de découvrir de nouvelles activités? Avez-vous pensé participer aux séances gratuites qu’offre le Centre sportif? Voici les quatre séances gratuites offertes à la piscine: Correction de style de nage avec caméra sous l’eau* Améliorez votre technique grâce à cet exercice. Réservez votre plage horaire. Lundi 11 septembre, de 12h05 à 13h45 Mardi 12 septembre, […]