Muay thaï

La boxe thaïlandaise (également appelée muay thaï) a été créée par l’armée thaïlandaise au 16esiècle. Elle s’appuie sur l’utilisation de 4 armes corporelles : poings, pieds, coudes et genoux.

Différentes techniques sont visitées, telles que le coup de pied circulaire et le clinch.

Ce cours met à contribution différentes habiletés physiques, comme la puissance et l’endurance. Il constitue un entraînement musculaire et cardiovasculaire exigeant.


Tarifs

Membre Non-membre Externe
70.75$ 99$ 123.75$

Automne 2018 (17 septembre au 10 décembre)

Jour Heure Lieu
Lundi 9h30 à 11h | niveau 1 (gr. 1) Salle ultra (CS-3010)
18h30 à 20h | niveau 1 (gr. 2)
Mardi 17h à 18h30 | niveau 1 (gr. 3)
Mercredi 18h30 à 20h | niveau 1 (gr. 4)
Jeudi 11h05 à 12h35 | niveau 1 (gr. 5)
18h30 à 20h | niveau 2* (gr. 6)**
Vendredi 10h30 à 12h | niveau 1 (gr. 7)**

Hiver 2019 (21 janvier au 14 avril)

Jour Heure Lieu
Lundi 9h30 à 11h | niveau 1 (gr. 1) Salle ultra (CS-3010)
18h30 à 20h | niveau 1 (gr. 2)
Mardi 17h à 18h30 | niveau 1 (gr. 3)
Mercredi 18h30 à 20h | niveau 1 (gr. 4)
Jeudi 11h05 à 12h35 | niveau 1 (gr. 5)
18h30 à 20h | niveau 2* (gr. 6)
Vendredi 10h30 à 12h | niveau 1 (gr. 7)

*Niveau 2 = niveau intermédiaire

**Attention, il est à noter que ces cours débuterons la semaine du 24 septembre.

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En vidéo – Muay Thaï

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