Kick boxe

L’objectif de ce cours s’adressant aux débutants est de développer les bases du kick boxe tout en améliorant sa condition physique par un entraînement intense, complet et équilibré. Exercices de cardio, de puissance, de coordination et étirements sont au programme.

Pas de combat. Les bandages pour les mains sont obligatoires (en vente au comptoir de prêt).


Tarifs

Durée Étudiants et membres Employés et diplômés non-membres Externe
Cours de 60 minutes (gr. 2 et 3) 40,25$ 56,25$ 70,50$
Cours de 85 minutes (gr. 1, 4 et 5) 60,75$ 85$ 106,25$

Automne 2019 (7 octobre au 16 décembre)

Jour Heure Lieu
Lundi 17h à 18h25 (gr. 1) Salle ultra (CS-3010)
Mardi 11h05 à 12h05 (gr. 2)
Mercredi 12h45 à 13h45 (gr. 3)
Jeudi 17h à 18h25 (gr. 4)
Vendredi 18h30 à 19h55 (gr. 5)

 

Inscription par internet