Boxe et entraînement

Ce cours permet d’apprendre les rudiments de la boxe olympique. La corde à sauter, le shadow boxing, le sac de frappe et la musculation composent cet entraînement dynamique et intense. Aucun combat.

Les bandages de mains et les gants de boxe sont obligatoires. Ce matériel est vendu au comptoir de prêt du Centre sportif (bandages, gants usagés, gants neufs). Il est toutefois possible de vous les procurer à l’endroit de votre choix.


Équipement requis

  • Souliers sports
  • Vêtements de sport légers et confortables
  • Bandages de mains (en vente au comptoir de prêt du Centre sportif)
  • Gants de boxe (en vente, neufs ou usagés, au comptoir de prêt du Centre sportif)
  • Bouteille d’eau
  • Serviette

Tarifs*

Durée Étudiants et membres Employés et diplômés non-membres Externe
Session (12 semaines) 52,19$ 73,07$ 91,33$

*Taxes applicables

Automne 2021 (20 septembre au 13 décembre)

Jour Heure Lieu
Lundi 10h45 à 11h45 (gr. 1) Salle ultra (CS-3010)
Mercredi 18h30 à 19h30 (gr. 2)
Vendredi 17h15 à 18h15 (gr. 3)

 

Inscription par internet