Taï-chi

Le taï-chi est une discipline d’origine chinoise, comportant un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision. Sa pratique vise à améliorer la souplesse et la respiration, à renforcer le système musculosquelettique et à maintenir une bonne santé physique et mentale. Il permet aussi d’améliorer la concentration, la vivacité d’esprit et la mémoire. Il favorise une meilleure prise de conscience de soi et de son environnement.

Tarifs

Membre Non-membre Externe
Session de 12 semaines 60.25$ 84.25$ 105.50$
À la séance 8$ 11$ 14$

Automne 2018 (17 septembre au 10 décembre)

Jour Heure Lieu
Mercredi 9h15 à 10h30 (gr. 1) Studio (CS-3110)
Vendredi 10h35 à 11h50 (gr. 2)

 

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