Taï-chi

Le taï-chi est une discipline d’origine chinoise, comportant un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision. Sa pratique vise à améliorer la souplesse et la respiration, à renforcer le système musculosquelettique et à maintenir une bonne santé physique et mentale. Il permet aussi d’améliorer la concentration, la vivacité d’esprit et la mémoire. Il favorise une meilleure prise de conscience de soi et de son environnement.


Tarifs

Étudiants et membres Employés et diplômés non-membres Externe
Session (12 semaines) 62$ 86,75$ 108,50$
À la séance 8,50$ 11,50$ 14,75$

Automne 2019 (16 septembre au 9 décembre)

Jour Heure Lieu
Mercredi 9h30 à 10h30 (gr. 1) Studio (CS-3110)
Vendredi 10h45 à 11h45 (gr. 2) Studio (CS-3110)

 

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