Zumba

Ce cours vous fera danser tout en brûlant des calories. Chaque séance comprend une période cardiovasculaire composée de chorégraphies inspirées principalement des danses latines.

Sur Zoom, ce cours est adapté pour vous permettre de faire toutes les chorégraphies à la maison. Les déplacements seront adaptés pour que les chorégraphies puissent s’effectuer dans un espace plus restreint. Pourquoi pas de la zumba dans votre salon? Une façon simple de vous amuser et de vous entraîner simultanément en toute sécurité!

Très en vogue, la zumba garantit plaisir et résultats.

Le lien vers le cours virtuel se trouve dans l’horaire ci-dessous.


Équipement requis

  • Souliers de sport
  • Vêtements de sport légers et confortables
  • Bouteille d’eau
  • Serviette (facultatif)

Tarifs

Durée Étudiants et membres Employés et diplômés non-membres Externe
Session (12 semaines) 46$ 64,50$ 80,50$
À la séance 8,50$ 11,50$ 14,75$
En virtuel Gratuit

Automne 2020 (21 septembre au 14 décembre) 

Jour Heure Monitrice Lieu
Mercredi 12h05 à 12h50 Karen Salle énergie (CS-S2040)
Mercredi 12h55 à 13h40  Yvette En virtuel

 

Inscription par internet

En vidéo – Zumba

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