Zumba

Ce cours vous fera danser tout en brûlant des calories. Chaque séance comprend une période cardiovasculaire composée de chorégraphies inspirées principalement des danses latines, suivie d’une courte période d’exercices musculaires.

Très en vogue, la zumba garantit plaisir et résultats.


Équipement

  • Souliers de sport
  • Vêtements légers et confortables
  • Bouteille d’eau
  • Serviette

Tarifs

Automne et hiver : Bracelet MÉGA-FORME +, MÉGA-FORME et à la séance.

Automne 2019 (7 octobre au 16 décembre) 

Jour Heure Lieu
Lundi 12h55 à 13h40 Studio (CS-3110)
Mardi 17h15 à 18h15 Salle énergie (CS-S2040)
Mercredi 18h20 à 19h20 Salle énergie (CS-S2040)
Jeudi 12h05 à 12h50 Studio (CS-3110)

Aussi offert

Inscription par internet

En vidéo – Zumba

En vidéo