Vélo intérieur intervalles

Cours de groupe de 45 minutes sur vélo de spinning.  Le cours est composé de montées et de sprints pour vous offrir un entraînement dynamique et intense.  L’entraînement peut toutefois être adapté au niveau de condition physique de chacun.

Arrivez au moins 5 minutes avant le début du cours pour ajuster votre vélo.


Équipement requis

  • Souliers de sport
  • Vêtements de sport légers et confortables
  • Bouteille d’eau
  • Serviette

Tarifs*

Durée Étudiants et membres Employés et diplômés non-membres Externe

12 séances

62,50$ 87,50$ 109,50$
À la séance** 9,00$ 12,50$ 15,50$

*Taxes incluses
**Places limitées

Bénéficiez d’un rabais de 25% applicable à partir de l’achat d’un 2e cours (et plus) dans la même session.

Hiver 2023 (23 janvier au 16 avril)*

Jour Heure Lieu
Lundi 12h05 à 12h50 (gr. 1) Salle de spinning (CS-S2060)
Lundi 12h55 à 13h40 (gr. 2)

*Les cours du 7 au 10 avril lors du congé de Pâques seront repris le lundi 17 avril, vendredi 21 avril et dimanche 23 avril

Aussi offert:

Inscription (personnes étudiantes et employées)

Inscription (personnes externes)

En vidéo – Spinning

En vidéo