Vélo intérieur intervalles

Cours de groupe de 45 minutes sur vélo de spinning, pour les personnes qui ont moins de temps sur l’heure du dîner ou, encore, qui désirent faire un long parcours en effectuant deux cours un à la suite de l’autre. Le cours est composé de montées et de sprints pour vous offrir un entraînement dynamique et intense. L’entraînement peut toutefois être adapté au niveau de condition physique de chacun.

Arrivez au moins 5 minutes avant le début du cours pour ajuster votre vélo.


Équipement requis

  • Souliers de sport
  • Vêtements de sport légers et confortables
  • Bouteille d’eau
  • Serviette

Tarifs*

Durée Étudiants et membres Employés et diplômés non-membres Externe
Session (12 semaines) 52,19$ 73,07$ 91,33$
À la séance** 7,61$ 10,44$ 13,05$

*Taxes applicables
**Places limitées

Bénéficiez d’un rabais de 50% applicable à partir de l’achat d’un 3e cours (et plus) dans la même session.

Automne 2021 (20 septembre au 13 décembre)

Jour Heure Lieu
Lundi 12h05 à 12h50 (gr. 1) Salle ultra (CS-3010)
12h55 à 13h40 (gr. 2)

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Inscription par internet

En vidéo – Spinning

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