Spinning

Cours de groupe sur vélo de spinning. Le moniteur vous dirige à travers un parcours d’endurance ou encore un parcours parsemé de montées et de sprints. Entraînement intense, mais pouvant être adapté au niveau de condition physique de chacun.

Arrivez au moins 5 minutes avant le début du cours pour ajuster votre vélo.

* Le cours de spinning possède 18 places et fonctionne selon le principe du « premier arrivé, premier servi ».


Équipement

  • Souliers de sport
  • Vêtements légers et confortables
  • Bouteille d’eau
  • Serviette

Tarifs

Automne et hiver: Offert dans le Bracelet méga-forme +, avec la carte spinning ou à la séance.

Automne 2019 (7 octobre au 16 décembre)

Jour Heure Lieu
Lundi 12h05 à 12h50 Salle de spinning (CS-S2060)
Mardi 12h05 à 12h50
Mercredi 12h55 à 13h40

Aussi offert

Inscription par internet

En vidéo – Spinning

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