Spinning

Cours de groupe sur vélo de spinning. Le moniteur vous dirige à travers un parcours d’endurance ou encore un parcours parsemé de montées et de sprints. Entraînement intense, mais pouvant être adapté au niveau de condition physique de chacun.

Arrivez au moins 5 minutes avant le début du cours pour ajuster votre vélo. Apportez une bouteille d’eau et une serviette.

* Le cours de spinning possède 18 places et fonctionne selon le principe du « premier arrivé, premier servi ».

Tarifs

Carte Spinning ou à la séance.

Automne 2018 (17 septembre au 10 décembre)