Muscu +

Ce cours met l’accent sur l’entraînement musculaire en utilisant principalement les poids libres.  Venez renforcir votre système musculaire et ainsi, améliorer votre endurance et votre force.  Des exercices avec le poids du corps seront également pratiqués et l’ensemble du corps sera sollicité.  Un entraînement qui vous fera découvrir de nouveaux exercices et enchaînements musculaires.


Équipement requis

  • Souliers sport
  • Vêtements légers et confortables
  • Bouteille d’eau
  • Serviette

Tarifs*

Durée Étudiants et membres Employés et diplômés non-membres Externe
7 séances 38,75$ 52,00$ 65,00$
À la séance** 9,50$ 12,75$ 15,75$

*Taxes incluses
**Places limitées

Bénéficiez d’un rabais de 25% applicable à partir de l’achat d’un 2e cours (et plus) dans la même session.

Printemps-été 2024 (29 avril au 17 juin)

Jour Heure Lieu
Mardi 12h05 à 12h50 Salle Énergie (CS-S2040)

Aussi offert:

Inscription (personnes étudiantes et employées)

Inscription (personnes externes)