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Entraînement des Fêtes

Le Centre sportif tient des cours de conditionnement physique pendant le temps des Fêtes. Chaque jour, un cours différent est donné. Le tarif est unique (membres, non-membres et communauté externe). Pour un descriptif détaillé du contenu du cours, cliquez sur le nom en bleu.

Les inscriptions se déroulent du 25 novembre au 15 décembre en personne au comptoir d’accueil.


Équipement

  • Souliers de sport
  • Vêtements légers et confortables
  • Bouteille d’eau
  • Serviette

Fêtes 2019-2020 (17 décembre au jeudi 16 janvier*)

Jour Cours Heure Prix Lieu
Lundis
6 et 13 janvier
Abdos-fesses + 12h05 à 12h50 11,50$ Salle énergie (CS-S2040)
Mardis
17 décembre, 7 et 14 janvier
HIIT 12h05 à 12h50 17,25$
Mercredis
18 décembre, 8 et 15 janvier
Pilates 12h05 à 12h50 17,25$
Jeudis
19 décembre, 9 et 16 janvier
Abdos-fesses + 12h05 à 12h50 17,25$

* Aucun cours du 21 décembre au 3 janvier puisque le Centre sportif est fermé.


Tarifs

Les tarifs varient en fonction du cours choisi (se référer au tableau ci-haut).

Aussi offert à la séance : Étudiants et membres : 8,50$ | Employés et diplômés non-membres : 11,50$ | Externe : 14,75$

Inscription par internet