Circuit fonctionnel

Ce cours est recommandé pour toutes personnes qui effectuent un retour à l’entraînement ou de niveau débutant à intermédiaire. Ce cours vous permettra d’effectuer un circuit composé d’exercices fonctionnels, c’est-à-dire des exercices qui vous permettront d’augmenter la qualité de vos mouvements quotidiens et également, de vous sentir plus fort.e. Sous la supervision d’une kinésiologue d’expérience, venez essayer ce cours offert dans un local complètement rénové avec du nouvel équipement sportif moderne.


Équipement requis

  • Souliers de sport
  • Vêtements de sport légers et confortables
  • Bouteille d’eau
  • Serviette

Tarifs*

Durée Étudiants et membres Employés et diplômés non-membres Externe
Session (12 semaines) 60,88$ 85,23$ 106,54$
À la séance** 7,61$ 10,44$ 13,05$

*Taxes applicables
**Places limitées

Bénéficiez d’un rabais de 50% applicable à partir de l’achat d’un 3e cours (et plus) dans la même session.

Automne 2021 (20 septembre au 13 décembre)

Jour Heure Lieu
Mardi 17h45 à 18h45 (gr. 1) Salle polyvalente (CS-R010)