Ce cours est recommandé pour toutes personnes qui effectuent un retour à l’entraînement ou de niveau débutant à intermédiaire. Ce cours vous permettra d’effectuer un circuit composé d’exercices fonctionnels, c’est-à-dire des exercices qui vous permettront d’augmenter la qualité de vos mouvements quotidiens et également, de vous sentir plus fort.e. Sous la supervision d’une kinésiologue d’expérience, venez essayer ce cours offert dans un local complètement rénové avec du nouvel équipement sportif moderne.
Équipement requis
- Souliers de sport
- Vêtements de sport légers et confortables
- Bouteille d’eau
- Serviette
Tarifs*
| Durée | Étudiants et membres | Employés et diplômés non-membres | Externe |
|---|---|---|---|
| Session (12 semaines) | 60,88$ | 85,24$ | 106,54$ |
| À la séance** | 7,61$ | 10,44$ | 13,05$ |
*Taxes applicables
**Places limitées
Bénéficiez d’un rabais de 25% applicable à partir de l’achat d’un 2e cours (et plus) dans la même session.
Hiver 2022 (24 janvier au 14 avril)
| Jour | Heure | Lieu |
|---|---|---|
| Mardi | 17h45 à 18h45 (gr. 1) | Salle polyvalente (CS-R010) |
