Introduction aux techniques du crawl et perfectionnement de son aisance dans l’eau peu profonde et profonde. Apprentissage de la respiration sur le côté et du battement de jambes.
Préalables
- Être à l’aise dans l’eau.
- Flotter sur le ventre et sur le dos sans aide.
- Glissement sur le ventre et sur le dos
- Immersion du visage sous l’eau avec expiration sous l’eau
Tarifs*
| Durée | Étudiants et membres | Employés et diplômés non-membres | Externe |
|---|---|---|---|
| 7 séances | 51,25$ | 66,25$ | 82,50$ |
| À la séance | 9,75$ | 13,25$ | 16,25$ |
*Taxes incluses
Bénéficiez d’un rabais de 25% applicable à partir de l’achat d’un 2e cours (et plus) dans la même session.
Printemps 2025 (28 avril au 16 juin)
| Jour | Heure | Lieu |
|---|---|---|
| Mardi (groupe 1) | 16h15 à 17h | Piscine (CS-3S240) |
| Jeudi (groupe 2) | 12h45 à 13h30 | |
| Vendredi (groupe 3) | 15h55 à 16h40 | |
| Vendredi (groupe 4) | 16h45 à 17h30 | |
| Dimanche (groupe 5) | 14h30 à 15h15 | |
| Dimanche (groupe 6) | 15h15 à 16h |
Aussi offert:
- Aqua-spinning
- Aqua-spinning et aqua-pilates
- Atelier apprendre rapidement à nager
- Atelier nager plus efficacement
- Entraînement en natation
- Entraînement privé en piscine
- Gym liquide
- Natation 1
- Natation 3
- Natation 4
- Plongée en apnée sportive
Pour rester à l’affût des nouveautés, périodes d’inscriptions aux cours, modifications d’horaire: rendez-vous sur le groupe Facebook Aquatique Centre sportif UQAM.
