Amenez votre entraînement à un niveau supérieur et faites-le flotter!
L’entraînement sur planche flottante intensifie chaque mouvement, créant un focus sur les muscles stabilisateurs (abdominaux, quadriceps, fessiers).
Le programme ESP, dirigé par un kinésiologue, a été conçu pour une évolutivité universelle, ce qui en fait le programme d’entraînement parfait pour tous les niveaux, peu importe l’expérience. Plaisir assuré!
Tarifs*
| Étudiants et membres | Employés et diplômés non-membres | Externe | |
|---|---|---|---|
| Session (12 semaines) | 73,93$ | 103,50$ | 129,38$ |
| À la séance | 7,61$ | 10,44$ | 13,05$ |
*Taxes applicables
Bénéficiez d’un rabais de 50% applicable à partir de l’achat d’un 3e cours (et plus) dans la même session.
Automne 2021 (20 septembre au 13 décembre)
| Jour | Heure | Lieu |
|---|---|---|
| Mardi | 12h à 12h50 (gr. 1) | Piscine (CS-3S240) |
| 12h55 à 13h40 (gr. 2) |
