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Aqua-spinning pour ASAM (Association des sports pour aveugles de Montréal)

Cours de groupe sur vélo aquatique. Améliorez votre endurance et votre puissance cardiovasculaire tout en bénéficiant des propriétés de l’eau. Cet entraînement peut être adapté au niveau de condition physique et limitations de chacun. Il n’est pas nécessaire de savoir nager.

Arrivez au moins 5 minutes avant le début du cours pour ajuster votre vélo. Apportez une bouteille d’eau et une serviette. Souliers d’eau recommandés (en vente au comptoir de prêt).

Tarifs

Membre Non-membre Externe
Session (12 semaines) 63,50$ 89$ 111$
À la séance 8$ 11$ 14$

Hiver 2019 (21 janvier au 14 avril)

Jour Heure Lieu
Jeudi 19h15 à 20h (gr. 5) ANNULÉ Piscine (CS-3S240)

 

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