Aqua-spinning et aqua-pilates

Complétez un entraînement cardio et musculaire avec des exercices de pilates et améliorez votre posture, votre technique de respiration et toutes les tensions!

Souliers d’eau recommandés pour le vélo aquatique. En vente au comptoir de prêt.

Tarifs

Membre Non-membre Externe
Session (12 semaines) 63,50$ 89$ 111$
À la séance 8$ 11$ 14$

Automne 2018 (17 septembre au 10 décembre)

Jour Heure Lieu
Vendredi 12h à 12h45 (gr. 1) Piscine (CS-3S240)

Hiver 2019 (21 janvier au 14 avril)

Jour Heure Lieu
Vendredi 12h à 12h45 (gr. 1) Piscine (CS-3S240)

Inscription par internet