Cours virtuels

En collaboration avec ÉquipeNutrition, le Centre sportif de l’UQAM vous présente KoalaPro Prémium, une plateforme complète et professionnelle pour le bien-être de notre communauté étudiante et de nos employés.

Le portail bien-être officiel du Centre sportif de l’UQAM, KoalaPro Prémium, vous offre des ressources de qualité pour atteindre vos objectifs de santé, de mise en forme et de nutrition. Interagissez virtuellement avec des instructeurs qualifiés et bénéficiez de l’expertise de la plus grande équipe de nutritionnistes au Québec.

 

Offre exclusive : 15% de rabais sur votre abonnement à KoalaPro Prémium ! 

Les personnes étudiantes et employées de l’UQAM peuvent profiter d’un abonnement à KoalaPro Prémium à prix réduit. Bénéficiez de tous les avantages de notre plateforme pour soutenir votre santé et votre bien-être !

Utilisez le code promo : UQAM15

 

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Plusieurs conférences en nutrition gratuites cette année!

Les professionnels d’ÉquipeNutition offrirons plusieurs conférences cette année sur des thématiques de nutrition et de bien-être. Ces événements seront organisés au Centre sportif de l’UQAM et acceuilleront gratuitement les personnes étudiantes munies d’une carte d’identité UQAM, ainsi que les personnes employées.

Restez à l’affut de nos ateliers, il seront publiés dans notre calendrier des événements ainsi que sur nos médias sociaux: Facebook et Instagram!

Découvrez KoalaPro Prémium

Entraînements virtuels
Capsules d’entrainement en ligne adaptés à vos objectifs de mise en forme et votre niveau de condition physique dont cardioboxing, yoga, tabata, HIIT, méditation, barre, pilates et plus.
Conseils nutrition
Développez une relation saine avec la nourriture et redécouvrez le plaisir de bien manger grâce aux capsules vidéo sur l’alimentation intuitive et les défis lancés par notre équipe de nutritionnistes.
Recettes adaptées à vos objectifs
Un large inventaire de recettes savoureuses et rapides, dont plusieurs contenant moins de 5 ingrédients ! Des mets adaptés pour les végétariens et véganes, les sportifs, la perte de poids, les troubles digestifs et plus.
Rabais bien-être exclusifs
Découvrez une variété de produits d’alimentation qui faciliteront votre quotidien et des produits bien-être soigneusement sélectionnés pour vous aider à prendre soin de vous. Plus de 500$ de rabais dans vos entreprises locales préférées !
Application mobile
Votre portail bien-être se trouve au bout de vos doigts en tout temps grâce à l’application mobile KoalaPro. Suivez la progression de vos objectifs et synchronisez vos progrès avec Google Fit ou Apple Santé.
Disponible sur l’App Store et Google Play.

Besoin de soutien personnalisé ?

Le Centre sportif de l’UQAM offre les services de nutritionnistes-diététistes d’ÉquipeNutrition, membres de l’ordre des diététistes nutritionnistes du Québec (ODNQ), sur le campus ! Les frais sont couverts par la plupart des assurances.

Tous les détails sont ici.