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Kick boxe

L'objectif de ce cours s'adressant aux débutants est de développer les bases du kick boxe tout en améliorant sa condition physique par un entraînement intense, complet et équilibré. Exercices de cardio, de puissance, de coordination et étirements sont au programme.

Les bandages pour les mains sont obligatoires (en vente au comptoir de prêt).

PRINTEMPS 2017 (24 avril au 12 juin)

Tarifs

Membre : 38,50$ | Non-membre : 62,50$

Horaire

Mardi 19h00 à 20h30 (gr. 1)  Salle polyvalente (CS-R010)      
Mercredi 17h30 à 19h00 (gr. 2)