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Autodéfense

Inspiré de divers arts martiaux, ce cours introduit les participants à des situations de défense en cas d’attaque en milieu urbain. Ils y apprendront des techniques de frappe, de clefs et surtout de riposte en réaction à des agressions armées ou non. Un volet prévention et sécurité fait partie du cours. Les élèves auront l’occasion de répéter de nombreuses simulations dans le but d’intégrer certains réflexes de défense.

Tarifs

Membre : 45$ | non-membre : 85$

Hiver 2018 (22 janvier au 16 avril)

Lundi 12h45 à 13h45 (gr. 1) Salle ultra (CS-3010)  
Jeudi 12h45 à 13h45 (gr. 2)