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Yoga énergétique

Le yoga énergétique s'inspire des grandes traditions fondatrices du yoga. Sa pratique offre un moment de recueillement et d'intimité avec soi-même.

Cette activité vise à harmoniser le corps et l'esprit par des exercices et des postures permettant de développer à la fois force, souplesse et équilibre grâce à la conscience corporelle, à la respiration et à la relaxation.

Tarifs

Membre : 58$ | non-membre : 98$

Automne 2017 (18 septembre au 11 décembre)

Lundi 9h15 à 10h30 (gr. 1) Studio (CS-3110)
Mardi 14h à 15h15 (gr. 2)
Mercredi 10h35 à 11h50 (gr. 3)
19h30 à 20h45 (gr. 4) Salle énergie (CS-2S040)
Jeudi 15h20 à 16h35 (gr. 5) Studio (CS-3110)
Vendredi 9h15 à 10h30 (gr. 6)