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Conditionnement physique

Le secteur Conditionnement physique offre trois possibilités :

 

Kangoo Jumps

Kangoo Jumps p

Les bottes «Kangoo» vous permettront de vous entraîner tout en vous amusant au maximum. Plaisir garanti!

Ce cours dynamique vous permettra de travailler efficacement votre système cardiovasculaire et musculaire, particulièrement les cuisses, fessiers et abdominaux.

Accessible à tous les niveaux de condition physique. 

Équipement

  • Bas longs (à mi-jambe ou un peu plus long)
  • Vêtements légers et confortables
  • Bouteille d’eau
  • Serviette

Tarifs

Ce cours fait partie du bracelet MÉGA-FORME.

À la séance : membre : 8$ | non-membre : 13$

Automne 2017 (18 septembre au 11 décembre)

Mardi 17h15 à 18h (12 places) Salle polyvalente (CS-R010)
Mercredi 12h55 à 13h40 (12 places)