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Gym liquide

Gymliquide trampoline video Ce cours, qui s'adresse aux débutants comme aux plus expérimentés, propose un entraînement complet et original.

Chaque séance, supervisée par un kinésiologue, est différente : on y alterne aqua-boxe, aqua-jogging, aqua-pilates, aqua-pole, aqua-spinning, aqua-trampo, aqua-Xfit, steps, tapis roulant aquatique et même du yoga SUP. Des alternatives d'exercices sont suggérées selon le niveau de chaque participant

Il n'est pas nécessaire de savoir nager.

PRINTEMPS 2017 (24 avril au 12 juin)

Tarifs 

Membre : 40$ (7$ à la séance) | Non-membre : 81$ (12$ à la séance)

Pour l'inscription à un 2e groupe du même cours (inscription à l'accueil seulement) :

Membre : 30$ | Non-membre : 40$

Pour l'inscription à un 3e groupe du même cours (inscription à l'accueil seulement) :

Membre : 15$ | Non-membre : 20$

Horaire

Lundi 17h15 à 18h00 (gr. 1) Piscine (CS-3S240)
Mardi 12h05 à 13h30 (gr. 2)
Mercredi 17h15 à 18h00 (gr. 3)
Jeudi 12h05 à 13h30 (gr. 4)